Sunday, December 5, 2010

お弁当


* いただきものの小松菜とコーンの炒め物
* 豆腐と小豆煮バーグ
* フリッジのパセリジェノベーゼ和え
* 玄米&ごま塩


* かき揚げ ごぼう、ブロッコリーの芯、玉葱、コーン 
       米粉と小麦粉の衣でゆかりも混ぜました
* わかめの白みそ和え 白みそとレモン汁で
* 焼き芋
* 玄米&ごま塩


* インゲンと人参の胡麻和え
* 回鍋肉もどき 板麩とキャベツ
* 玄米&ごま塩



* エリンギとあおさの佃煮
* 小松菜味噌和え
* さつまいも玄米ご飯&ごま塩

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