お弁当

＊　しぐれ味噌（八丁味噌、ごぼう、人参、れんこん、玉葱、ニンニク、生姜、ごま油）

＊　アスパラ春巻き

＊　人参と大根の金平

＊　ソイミートの酢豚もどき　人参、ズッキーニ、揚げナス

＊　しぐれ味噌

＊　春巻き　いただきもののニラ、キャベツ（前の晩の餃子の餡の残り）

＊　ライスサラダ　玄米、トマト、コーン、こんにゃく、人参、サラダミックス

　　　　　　　　　梅酢、オリーブオイル

＊　いただきものの自家製葱とこんにゃくのコーンミール焼き

＊　いただきののの自家製青梗菜とエノキのゴマだれ和え

＊　しぐれ味噌

＊　じゃがいもごはん　カノウユミコさんの『菜菜ごはん』を参考に、

　　　　　　　　　　　塩とオリーブオイルをまぶしてローストしたジャガイモと

　　　　　　　　　　　いただきものの大葉を玄米ごはんに混ぜています

＊　青梗菜のしぐれ味噌和え　

無農薬で作られたいただきもののお野菜はとってもおいしいです。

いつもありがとうございます。