お弁当

＊　高野豆腐フライ　甘い野菜のスープで戻して醤油で下味、

　　　　　　　　　　水溶き小麦粉のあとパセリ入りパン粉をつけて揚げる

＊　きくらげ天ぷら　戻してさっと茹でたきくらげをにんにく＆生姜入り醤油で

　　　　　　　　　　下味をつけて水溶き小麦粉の衣をつけて揚げる

＊　こんにゃく人参＆セロリのきんぴら

＊　玄米＆ゆかり

きくらげの天ぷらがおいしくてびっくりしました。