＊豆腐バーグ照り焼き 豆腐、ひよこ豆粉、青のり、塩
＊大根＆人参の大葉塩揉み
＊パエリア 玉葱、ダイスカットトマト缶、ポートベロ、ヘアルームトマト（黄＆緑）
大葉塩
＊ 恵方巻き 卵焼きもどき（豆腐、ヘンプシード、豆乳、レンコン粉、白みそ、塩、
ターメリックを混ぜてオーブンで焼く）
金時人参塩蒸し、干し椎茸甘辛煮、蒸し焼きカボチャ
インゲン天ぷら（衣はタピオカ粉１、玄米粉１、小麦粉２、塩少々、豆乳
くらいで作ってみました。揚げたてはサクっとしていましたが、
時間が経つとしんなりしてしまった。どちらにしろ巻いてしまうと
一緒なんだけど。）
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