ある日の夕食

• 酵素玄米
• かぶと豆腐のみそ汁
• 厚揚げとエノキの照り焼き梅風味
• サトイモのポテトサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩揉みしたタマネギと日本で買ってきたパティナのソイマヨで和えました
• ブロッコリーレイブ（菜の花に似ている野菜）のおひたし