Thursday, November 11, 2010

カレー


かぼちゃ、インゲン、タマネギ、人参入りカレー。

ルーは、
ひまわり油 30g
小麦粉   50g
カレー粉 大さじ1
ベジブロスの素 小さじ1
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
洋梨 1個
醤油 大さじ1弱  で作りました。

野菜は先に重ね煮にしました。

やさしい感じでなかなかおいしかったです。

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