お弁当

　＊　そばめし　ごはん、麺、ねぎ、人参、コーン、かんぴょう

　＊　混ぜごはん　コーン、いただきものぬか漬けのきゅうり、人参

　＊　車麩から揚げ　ニンニクしょうが醤油で下味をつけレンコン粉をまぶして揚げる

　＊　蒸し焼きナスのアーモンドバター＆醤油和え

　＊　かぼちゃコロッケ　蒸し焼きかぼちゃ、ひじき、炒めた玉ねぎ

　＊　炒飯　玄米ごはん、厚揚げ、レタス、コーン、ごま塩

　＊　巻き寿司　テンペ照り焼き、アボカドとかぼちゃの天ぷら、カブの葉蒸したもの

　＊　車麩の唐揚げ