最近の晩ご飯と昼ご飯

スンドゥブチゲ、いただきもののお手製漬け物、トマトにモロヘイヤとオクラを

叩いて醤油で味付けしたもの。

モロヘイヤが練り込まれたGreeNoodleを、

モロヘイヤ、おかのり、オクラを叩いて生醤油と水を加えたつゆで。

きゅうりのお漬け物と切り干し大根とひじきの煮物。